គុណប្រយោជន៍ នៃ​ការ​ម៉ាស្សា​ប្រេង​ចំពោះ​សម្រស់

ប្រេង​អូ​លីវ គឺជា​ប្រេង​ល្អ​បំផុត​មួយ​ដែល​អ្នកជំនាញ​តែង​យកមកប្រើ ដើម្បី​ធ្វើការ​ម៉ាស្សា​លើ​ដងខ្លួន ព្រោះ​គេ​ជឿជាក់ថា ប្រេង​អូ​លីវ​មានគុណ​សម្បត្តិ​ខ្ពស់​ក្នុង​ការជួយ​បង្កើន​សម្រស់​របស់​អ្នក ហើយ​វា​ក៏មាន​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​ផងដែរ។ ដូច្នេះ​បើ​មិត្ត​អ្នកអាន​ទាំងឡាយ​បានមក​មើល​ពី​គុណប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ម៉ាស្សា​ប្រេង​ចំពោះ​សម្រស់​បន្តិច​ក៏​ល្អ​ដែរ។

បន្ថយ​ការឈឺចាប់៖ នេះ​គឺជា​គុណប្រយោជន៍​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដែលមាន​នៅក្នុង​ប្រេង​អូ​លីវ​ចំពោះ​រាងកាយ។ ការ​ម៉ាស្សា​រាងកាយ​ដោយ​ប្រេង​អូ​លីវ​ក្តៅតិចៗអាចជួយ​សម្រួល​ដល់​ចលនា​សាច់ដុំបន្ថយ​ការឈឺចាប់ ហើយ​វា​នឹង​កាន់​តែមាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាងនេះទៅទៀត បើ​អ្នកធ្វើ​វា​រួម​ជាមួយនឹង​ការហាត់​យូ​ហ្គា ផ្នែក​ខាងក្រោយ​ខ្នង និង​ជើង​ផង​នោះ។

បំបាត់​ភាព​ធុញថប់៖ ជីវិត​របស់​យើងម្នាក់ៗពោរពេញ​ទៅដោយ​បញ្ហា និង​សំ​ពោធ ទាំង​នៅ​កន្លែងធ្វើការ និង​នៅផ្ទះ ជាហេតុ​ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​តានតឹង​អាច​កើតមានឡើង​បាន​គ្រប់ពេលវេលា។

ការ​ម៉ាស្សា​រាងកាយ​ដោយ​ប្រេង​អាចជួយ​ជំរុញ​ចលនា​ឈាម​ឱ្យ​ដើរ​បាន​ស្រួល បន្ថែម​ការ​សម្រាក​ដល់​ខួរក្បាល និង​ជួយ​បន្ថែម​ថាមពល​ដល់​រាងកាយ​ផងដែរ។

សម្រួល​ដល់​បញ្ហា​ដំណេក៖ ក្រៅពី​ទទួល​បានការ​សម្រាក និង​កាត់បន្ថយ​ភាព​តានតឹង​ហើយ​នោះ ការ​ម៉ាស្សា​ដោយ​ប្រេង​អូ​លីវ អាចជួយ​ព្យាបាល​អាកា​រគេង​មិន​លក់បាន​ទៀតផង។

កាត់បន្ថយ​ការ​រលាក​ដោយ​កម្តៅថ្ងៃ៖ សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ស្រឡាញ់​ចូលចិត្ត​ស្លៀកខ្លីៗ ប្រហែលជា​ត្រូវចិត្ត​ហើយ​ពេល​បានដឹងថា ការ​ម៉ាស្សា​ប្រេង​អាចជួយ​សម្រួល​បញ្ហា​នេះ​បាន។ ប្រេងអូ​លីវ​គឺជា​ប្រេង​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ពេញ​ទៅដោយ​គុណប្រយោជន៍​ក្នុងការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ស្បែក​ដែល​រលា​ករោល​ឱ្យមក​នៅក្នុង​សភាព​ធម្មតា​វិញ។ លាយ​ប្រេង​អូ​លីវ និង​ទឹកស្អាត​ក្នុង​ចំណុះ​ស្មើគ្នា​ដាក់ក្នុង​ដប​មួយ រួច​ក្រឡុក​វា​ឱ្យ​រលាយ​ចូលគ្នា សឹម​យកមក​លាប​លើ​ស្បែក​ដែល​រលាក​ដោយ​កម្តៅថ្ងៃ​នោះ។ ជាតិ​ប្រេង​នឹង​ជ្រាបចូល​ទៅក្នុង​ស្រទាប់​ស្បែក បន្ថយ​អាការ​រមាស់ ជួយ​សម្រួលពណ៌​ស្បែក​ឱ្យ​ស​ស្មើគ្នា​ឡើងវិញ។

ជួយផ្តល់​សំណើម​ឱ្យ​ស្បែក​ដែល​ស្ងួត៖ ជាតិ​សំណើ​មយ៉ាង​សន្ធឹកសន្ធាប់​ដែលមាន​នៅក្នុង​ប្រេង​អូ​លីវ គឺជា​សារធាតុ​ផ្សំ​ម្យ៉ាង​ក្នុង​ការជួយ​កែខៃ​បញ្ហា​ស្បែក​ស្ងួត។ ជាតិ​សំណើម​ពី​ប្រេងអូ​លីវ​នឹង​ជ្រាបចូល​ទៅក្នុង​ស្រទាប់​ស្បែក កាត់បន្ថយ​ភាព​ស្ងួត ប្រេះ​បែក​ស្រកា អាការ​រមាស់​នៃ​ស្បែក ជាពិសេស​វា​ក៏​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​តឹង​ណែន​ស្រស់ស្អាត​ទៀតផង។

កាត់បន្ថយ​បញ្ហា​ចាស់​មុន​អាយុ៖ ប្រេង​អូ​លីវ​គឺជា​ធនធាន​ដ៏​ល្អ​ក្នុង​ការជួយ​កាត់បន្ថយ​ស្នាម​ជ្រួញ​លើ​ផ្ទៃមុខ ថ្ងាស កន្ទុយភ្នែក ក្បែរ​បបូរមាត់ ព្រោះ​វា​ជួយ​បន្ថែម​ខូ​ឡា​ជិន និង​ភាព​តឹងណែន​ដល់​ស្បែក។ សូម​ចាំ​ថា​ការ​ម៉ាស្សា​មុខ​ជាមួយនឹង​ប្រេង​អូ​លីវ គឺជា​ទម្លាប់​ដ៏​ល្អ​ក្នុងការ​ថែរក្សា​ផ្ទៃមុខ។

ទាំងនេះ​គឺជា​គុណប្រយោជន៍​ដែល​បានមកពី​ការ​ម៉ាស្សា​ស្បែ​កដោយ​ប្រេង​អូ​លីវ ដូច្នេះ​បើ​អ្នក​កំពុងតែ​មានចិត្ត​ចង់បាន​ភាពស្រស់ស្អាត​ដូចដែល​បាន​រៀបរាប់​ខាងលើនេះ សូមកុំ​ភ្លេចស្វែងរក​ជំនួយ​ពី​ប្រេង​អូ​លីវ​ពី​ពេលនេះ​តែម្តងទៅ៕

Advertisement