សម្រស់

ធ្វើ​ម៉េច​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ត្រគាក​ស្រឡូន​ស្អាត​?

ជាតិ​ជា​ស្ត្រី​យើង​ស្ទើរតែ​អាច​និយាយ​ថា​មិន​មាន​អ្នកណា​ម្នាក់​ដែល​ថា​មិន​ចង់បាន​ដៃជើង​ ភ្លៅ​ ចង្កេះ​...

គុណប្រយោជន៍3យ៉ាងដែល​ស៊ុត​ផ្នែក​ព័​ណសជួយ​ដល់​សម្រស់​

ស៊ុត​ ជា​អាហារ​ប្រចាំ​ផ្ទះ​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ធម្មតា​ និង​តម្លៃ​មិន​ថ្លៃ​...

វិធីកម្ចាត់អង្កែ មេបញ្ហាចំពោះស្បែកក្បាល

នៅពេល​ដែល​សង្កេតឃើញ​ថា​ ស្បែក​ក្បាល​កំពុងតែ​ទម្លាក់​ចុះ​នូវ​កម្ទេច​សៗ​ ឬដែល​ភា​សា​ងាយ​ៗហៅថា​...

ស្រស់​ស្អាត​រាល់ថ្ងៃ​ បើ​ធ្វើតាម​អត្ថបទ​នេះ​

ពេញមួយថ្ងៃ​រាងកាយ​ដូចជា​មិន​អាច​គេច​ផុត​ពី​ការបំផ្លាញ​នៃ​អាកាសធាតុ​ និង​ពេលវេលា​នោះ​ទេ​ បើដូច្នេះមែន​នោះ​តើ​ធ្វើ​ម៉េច​នឹងអាច​បង្អួត​អ្នកជិតខាង​ឱ្យ​ឃើញថា​...

វិធី​កម្ចាត់​មុន​ដែល​តែងតែ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មិន​ស្រស់​ស្អាត​

កំពុងតែ​មានទុក្ខ​កង្វល់​ជា​ខ្លាំង​ ព្រោះតែ​មុន​ចង្រៃ​តែ​ប៉ុន្មាន​គ្រាប់​ ដែល​មក​ទុំ​ពីលើ​ស្បែក​មុខ​របស់​អ្នក​មិនព្រម​ចេញទៅ​ណា​ទាល់តែសោះ​មែនទេ​?...

យកចិត្ត​ទុកដាក់​តែ​បន្តិច​ដើម្បី​បបូរមាត់​ទន់​ និង​ពណ៌​ផ្កាឈូក​

បបូរមាត់​ពណ៌​ផ្កាឈូក​ ប្រកបដោយ​សុខភាព​ល្អ​គឺជា​ក្តី​សុបិន​របស់​ស្ត្រី​គ្រប់រូប​។ ពណ៌​នៃ​បបូរមាត់​អាច​បញ្ជាក់​ឱ្យ​ដឹងពី​សុខភាព​...

ម៉ាស​ផ្សំ​ពី​ម្សៅសណ្តែក និង​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ស័ក្តិ​​សមជា​មួយ​ស្បែក​គ្រប់​ប្រភេទ

ទស្សនា​វ​ដ្តី ឡា​រ៉ែ​ន នៅក្នុង​ខែ​នេះ​សូម​ណែនាំ​ពី​ម៉ាស​បិទមុខ...

ពិត​ទេ គេង​យប់​ជ្រៅ បណ្ដាលឱ្យ​ធាត់​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន?

សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ចង់​រក្សា​ទម្ងន់ គួរតែ​ចាប់អារម្មណ៍​អាន​នូវ​អត្ថបទ​នេះ ព្រោះថា​ប្រសិនបើ​អ្នកជា​មនុស្ស​កំពុងតែ​សម្រាក​មិនបាន​គ្រប់គ្រាន់...

បង្កើតទម្លាប់ល្អដើម្បីភាពស្រស់ស្អាតគ្រប់សមាជិកក្នុងគ្រួសារ

មិនចាំបាច់ទាល់តែទៅស្វែងរកសេវាកម្មថែរក្សាសម្រស់ ក៏លោកអ្នកអាចទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតដែរ ព្រោះថាការដែលលោកអ្នកមានទម្លាប់ល្អៗសម្រាប់អនុវត្តហើយនោះ...

រដូវរងា ប្រេះ​បបូរមាត់ ស្ងួត​ចេញឈាម គួរ​អាន​អត្ថបទ​នេះ

ស្នាមញញឹម​ស្រស់​អាស្រ័យ​លើ​បបូរមាត់​ដ៏​មាន​មន្ដ​ស្នេហ៍​របស់លោកអ្នក ជាពិសេស​សម្រាប់​សុភាពនារី។ បបូរមាត់​ស្រស់...

នាំសមាជិកក្នុងគ្រួសារហាត់ប្រាណដើម្បីរាងស្អាត

ចង់ឱ្យគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសារមានសុខភាពល្អរាងស្អាតស្រស់សង្ហាទាំងអស់មែនទេ? ដូច្នេះហើយបានជាម្នាក់ៗ ជាពិសេស...

ទទួលទាន​កាហ្វេ​ច្រើន​កែវ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ប្រឈមមុខ​នឹងជំងឺ​ងងឹតភ្នែក

បើតាម​ការស្រាវជ្រាវរ​បស់​អាមេរិក​បានបញ្ជាក់​ថា ការទទួលទាន​កាហ្វេ​ច្រើនជាង3ពែង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​អាច​បង្កើន​អត្រា​បាត់បង់​ការមើលឃើញ និង​ឈានទៅរក​ការ​ងងឹតភ្នែក​មើល​អ្វី​មិនឃើញ។...

ព័ត៌មានថ្មីចុងក្រោយបំផុត