សុខភាព

អា​ការខុស​ប្រក្រតី3 យ៉ាង​ដែល​អ្នក​មិនគួរ​ហាត់ប្រាណ

ការហាត់​ប្រាណ​មិនមែន​សុទ្ធតែជា​រឿង​ល្អ​ទាំងអស់​នោះទេ យើង​គួរតែ​ត្រូវ​ដឹង​អំពី​ស្ថានភាព​របស់​រាងកាយ កាលៈទេសៈ...

សារធាតុដែក សំខាន់ចំពោះអ្នកម្តាយមានគភ៌យ៉ាងណាខ្លះ?

សារធាតុដែក អាចនិយាយបានថា ជាសារធាតុសំខាន់មួយទៀត...

ដឹងឬទេថា ញ៉ាំចេកអាំងមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់សុខភាព?

មានមនុស្សជាច្រើនមិនសូវនិយមទទួលទានចេកអាំងទេ ព្រោះពួកគេគិតថា រសជាតិរបស់ចេកអាំងមិនសូវជាត្រូវមាត់...

រឿង​គួរ និង​មិនគួរ​ធ្វើ ដើម្បី​សក់​មាន​សុខភាព​ល្អ

បើ​និយាយ​ដល់​អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង​ទៅនឹង​ការថែរក្សា​សក់ ដើម្បីឱ្យ​សក់​ស្អាត មាន​សុខ​ភាពល្អ...

វិធី 7 យ៉ាងបញ្ចុះជាតិស្ករ បន្ថយរោគា

ទោះជារសជាតិផ្អែមជួយបង្កើនភាពឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដល់ម្ហូបអាហារក៏ដោយ តែបើបរិភោគក្នុងបរិមាណច្រើននឹងធ្វើឱ្យកើតរោគធាត់ រោគបេះដូង...

3 វិធីសាស្រ្ត ជួយជំរុញអារម្មណ៍ផ្លូវភេទឱ្យបានល្អ

១. ធ្វើលំហាត់ប្រាណ៖ ការហាត់ប្រាណជួយឲ្យអ្នក...

វិធី​បំបាត់​អា​ការឈឺកដោយ​ខ្លួនឯង យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព

តើ​អ្នក​កំពុង​តែមាន​អារម្មណ៍​ដូចជារ​មាស់ក ក​ឡើង​ហើមតិចៗ ហើយ​ព្រមទាំង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បរិវេណ​ម្តុំ​នោះ​ដូចជាក្តៅៗមែនដែរ​ទេ?...

ជីវិត​នឹងមាន​អារម្មណ៍​ថា​ល្អគ្រាន់តែ​ទទួលទាន​ទឹក​ឱ្យ​ត្រូវ​វិធី

អ្នកណា​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា ទឹកស្អាត​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព តែ​មិនមែន​ថា​ទទួលទាន​ទឹក​ធម្មតា​ហើយនឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្រួលខ្លួន​ភ្លាម​នោះទេ...

​គួរ​ធ្វើយ៉ាងណា បើ​សមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ​ធ្លាក់ចុះ?

បើទោះជា​មានទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ច្រើន​អនេក​រហូត​គរ​ដូច​ភ្នំ​យ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏​មិន​ប្រាកដថា​មាន​សេចក្ដីសុខ និង​សុភមង្គល​ក្នុង​គ្រួសារនោះដែរ...

ឆ្ងល់ទេ…គ្រាន់តែញ៉ាំឪឡឹក ម៉េចហាមមិនឱ្យញ៉ាំទឹក?

បើតាមអ្នកជំនាញដែលបកស្រាយតាមរយៈគេហទំព័រ Soha បានឲ្យដឹងថា...

ការប្រើចង្កឹះឫស្សី និងគ្រោះថ្នាក់ចំពោះសុខភាព

ចង្កឹះឫស្សី ប្រើម្តងចោលដែលលោកអ្នកនិយមយកមកប្រើក្នុងការចាប់អាហារញ៉ាំរៀងរាល់ថ្ងៃនេះ អ្នកមានដឹងទេថា...

អាថ៌កំបាំងក្នុងកាធ្វើធាតុផ្សំការពារជំងឺផ្សេងៗ រួមទាំងមេរោគមហារីកផង

នៅលើពិភពលោកនេះពោពេញទៅដោយរោគាគ្រប់ប្រភេទ ទើបវាជារឿងសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវថែរក្សាសុខភាពដោយការជ្រើសរើសទទួលទានអាហារដែលមានតុល្យភាពដល់រាងកាយ នឹងជៀសវាងគ្រឿងភេសជ្ជៈស្រវឹង...

ព័ត៌មានថ្មីចុងក្រោយបំផុត