សុខភាព

វិធី​បំបាត់​អា​ការឈឺកដោយ​ខ្លួនឯង យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព

តើ​អ្នក​កំពុង​តែមាន​អារម្មណ៍​ដូចជារ​មាស់ក ក​ឡើង​ហើមតិចៗ ហើយ​ព្រមទាំង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បរិវេណ​ម្តុំ​នោះ​ដូចជាក្តៅៗមែនដែរ​ទេ?...

ជីវិត​នឹងមាន​អារម្មណ៍​ថា​ល្អគ្រាន់តែ​ទទួលទាន​ទឹក​ឱ្យ​ត្រូវ​វិធី

អ្នកណា​ក៏​ដឹង​ដែរ​ថា ទឹកស្អាត​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព តែ​មិនមែន​ថា​ទទួលទាន​ទឹក​ធម្មតា​ហើយនឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្រួលខ្លួន​ភ្លាម​នោះទេ...

​គួរ​ធ្វើយ៉ាងណា បើ​សមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ​ធ្លាក់ចុះ?

បើទោះជា​មានទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ច្រើន​អនេក​រហូត​គរ​ដូច​ភ្នំ​យ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏​មិន​ប្រាកដថា​មាន​សេចក្ដីសុខ និង​សុភមង្គល​ក្នុង​គ្រួសារនោះដែរ...

ឆ្ងល់ទេ…គ្រាន់តែញ៉ាំឪឡឹក ម៉េចហាមមិនឱ្យញ៉ាំទឹក?

បើតាមអ្នកជំនាញដែលបកស្រាយតាមរយៈគេហទំព័រ Soha បានឲ្យដឹងថា...

ការប្រើចង្កឹះឫស្សី និងគ្រោះថ្នាក់ចំពោះសុខភាព

ចង្កឹះឫស្សី ប្រើម្តងចោលដែលលោកអ្នកនិយមយកមកប្រើក្នុងការចាប់អាហារញ៉ាំរៀងរាល់ថ្ងៃនេះ អ្នកមានដឹងទេថា...

អាថ៌កំបាំងក្នុងកាធ្វើធាតុផ្សំការពារជំងឺផ្សេងៗ រួមទាំងមេរោគមហារីកផង

នៅលើពិភពលោកនេះពោពេញទៅដោយរោគាគ្រប់ប្រភេទ ទើបវាជារឿងសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវថែរក្សាសុខភាពដោយការជ្រើសរើសទទួលទានអាហារដែលមានតុល្យភាពដល់រាងកាយ នឹងជៀសវាងគ្រឿងភេសជ្ជៈស្រវឹង...

ការមើល​ថែទាំ​អញ្ចាញធ្មេញ និង​ធ្មេញ​យ៉ាង​ត្រឹមត្រូវ​តាម​វិធី

មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើនតែ​ព្រងើយកន្តើយ​នឹង​ការ​ដុស​សម្អាត​ធ្មេញ ដោយ​មិនដឹង​ឡើយ​ថា ភាព​ស្អាត​នៅក្នុង​ប្រអប់មាត់​ក៏មានចំណែក​សំខាន់​ខ្លាំង​ដែរ...

អាហារ 5យ៉ាង​ ដែល​មិនអាច​ខ្វះ​បាន​ សម្រាប់​ស្ត្រី 30ឆ្នាំ​ឡើង

អាហារ​ចាំបាច់​ចំពោះ​រាងកាយ​ជានិច្ច អ្នកណាៗក៏​ដឹង​ដែរ ទើប​ថ្ងៃនេះ​យើង​មាន​អាហារ​សុខភាព...

អ្នកណាខ្លះដឹងថា ស្រ្តីមានចំណង់រួមរ័កនៅពេលណា?

បើទោះបីស្ត្រី មិនស្តែងឱ្យឃើញពីតម្រូវការផ្នែកផ្លូវភេទច្បាស់ដូច បុរសក្តី...

ប្រាប់តៗគ្នា !! ហើមពោះមិនបាត់ ទឹកខាត់ណាលាយម្រះព្រៅជួយបាន

នេះជាវីធីស្រាស្រ្ដព្យាបាល អ្នកដែលមានអាការៈ ច្អល់ពោះ...

តើមានប៉ុន្មាននាក់ដឹងថា ប្រទាលកន្ទុយក្រពើជួយកម្ចាត់កោសិកាមហារីក

បើនិយាយអំពីប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ច្បាស់ណាស់លោកអ្នកនឹងនឹកដល់អត្ថប្រយោជន៍នៃការរក្សាសម្រស់ រក្សាស្បែកជាដើម...

បើអាចឈប់បាន កុំពិសាភេសជ្ជៈគ្រឿងកំប៉ុងរាល់ថ្ងៃ

មានមនុស្សជាច្រើននិយមទទួលទានភេសជ្ជៈគ្រឿងកំប៉ុងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយសាររសជាតិឆ្ងាញ់របស់វា បានធ្វើឲ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាញៀន...

ព័ត៌មានថ្មីចុងក្រោយបំផុត