តើជំងឺកើតមានចំពោះបុគ្គលិកធ្វើការក្នុងការិយាល័យ (Office Syndrome) ជាអ្វី? បើតាមការបញ្ជាក់របស់គ្រូពេទ្យជំនាញសុខភាពពិភពលោកបានប្រាប់ថា ក្រុមអាការរោគអូសហ្វីសស៊ីនដ្រូន (Office syndrome) គឺជាអាការដែលកើតឡើងពីចំពោះមនុស្សពេញវ័យកំពុងធ្វើការងារ ដែលកំពុងតែអង្គុយធ្វើការងារនៅក្នុងការិយាល័យពេញមួយថ្ងៃ ដោយមិនមានការហាត់ប្រាណជាប្រចាំថ្ងៃ និងមានសភាពបរិស្ថានជុំវិញកន្លែងធ្វើការងារពោរពេញដោយបរិយាកាសអាប់អួរ និងចំហាយផ្សែងពុលពីគ្រឿងម៉ាស៊ីនដែលអ្នកមិនអាចមើលឃើញនឹងភ្នែកទទេ ធ្វើឱ្យកើតមានអាការឈឺក្នុងខ្លួនខុសប្រក្រតីផ្សេងៗជាដើម។
អាការនៃជំងឺអូសហ្វីសស៊ីនដ្រូន (Office syndrome) រួមមានដូចជា ៖
1. ប្រតិកម្មសាច់ដុំដៃ និងឈឺចុកចាប់តាមអវយវៈផ្សេងៗ។
2. ឈឺខ្នង ឬចុករោយតាមបរិវេណផ្នែកខាងក្រោយនៃរាងកាយជាញឹកញាប់ ដោយសារអង្គុយធ្វើការពេញមួយថ្ងៃ 8ម៉ោង ធ្វើឱ្យសាច់ដុំដើមក ស្មា និងចង្កេះ ឡើងរឹងជាប់នៅពេលវេលាយូរ។
3. ខ្យល់អាកាសចេញចូលក្នុងការិយាល័យមិនគ្រប់គ្រាន់ ខួរក្បាលបានទទួលអុកស៊ីហ្សែ៊នមិនគ្រប់គ្រាន់ បណ្ដាលឱ្យមានអាការឈឺភ្នែក ស្ពឹកភ្នែក និងមុខស្លក់ឡើងខ្មៅជាដើម។
4. អាការអាចធ្ងន់ធ្ងរឡើង និងអាចហុចផលអាក្រក់ដល់សភាពរាងកាយខ្លាំងឡើងដូចជា ធ្វើឱ្យឈឺក្បាល កើតប្រកាំង រលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកងខ្នង ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ និងអាចវង្វេងស្មារតីក៏មានដែរ។
5. កើតមានអាការចាញ់អាកាសធាតុ ងាយទទួលជំងឺឱកាសនិយម និងពិបាកដកដង្ហើម រហូតឈានដល់រលាកផ្លូវដង្ហើម។
វិធីការពារ និងព្យាបាល
លោកគ្រូពេទ្យជំនាញបានបញ្ជាក់ពីវិធីការពារជំងឺអូសហ្វីសស៊ីនដ្រូននេះថា ការការពារដែលអាចធ្វើទៅបាននោះគឺ ការផ្លាស់ប្ដូរឥរិយាបទរស់នៅ ដោយការមានអនាម័យ និងការទទួលយកអុកស៊ីហ្សែ៊នឱ្យដល់ខួរក្បាលបានយ៉ាងគ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើអាការមិនប្រសើរឡើងទេនោះ គឺចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយអាការដែលកើតឡើង និងត្រូវទទួលការវះកាត់ក៏មានដែរពោលគឺអាស្រ័យទៅលើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ខាងមន្ទីរពេទ្យ បានធ្វើការអប់រំណែនាំចំពោះអ្នកជំងឺពីក្រុមអ្នកធ្វើការងារច្រើនម៉ោង ឱ្យមានទម្លាប់ហាត់ប្រាណនាពេលព្រឹកព្រលឹម មុនពេលចូលធ្វើការរយៈពេល15-20នាទី និងពេលចេញពីធ្វើការ 20នាទី ស្ថិតក្នុងបរិវេណការិយាល័យ៕
