ម៉ាស​ផ្សំ​ពី​ម្សៅសណ្តែក និង​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ស័ក្តិ​​សមជា​មួយ​ស្បែក​គ្រប់​ប្រភេទ

January 12, 2019​ ម៉ោង 10:27 am

ទស្សនា​វ​ដ្តី ឡា​រ៉ែ​ន នៅក្នុង​ខែ​នេះ​សូម​ណែនាំ​ពី​ម៉ាស​បិទមុខ ដែល​ផ្សំ​ពី​ម្សៅ​សណ្តែកបាយ និង​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ស័ក្តិសម​ជាមួយ​ស្បែ​កមុខ​គ្រប់​ភេទ។ ម៉ាស​ផ្សំ​ពី​គ្រឿងផ្សំ​ធម្មជាតិ​នេះ នឹង​ចូលទៅ​បំប៉ន​ថែរក្សា​ផ្ទៃមុខ សម្អាត​ស្នាម​អុច​ខ្មៅ​នៅលើ​ផ្ទៃមុខ និង​ស្នាម​ជាំ​ស្រគាំ​ពី​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ​ផងដែរ។

ស​ណ្កែ​កបាយ ពោរពេញ​ទៅដោយ ជាតិ​រ៉ែ​ដែល​សំខាន់ និង​ជាតិ​វីតាមីន​ជាច្រើន​ដូចជា វីតាមីន C, B1, A, B2, B5, B3, B6, ជាតិ​ដែក, អាស៊ីត​ហ្វូ​លិ​ក, កាល់​ស្យូម, ម៉ាញេ​ស្យូ​ម, ជាតិ​សូ​ដ្យូ​ម, ទង់ដែង, ស​ង្ក័​សី, Selenium, ផូស្វ័រ, ប៉ូ​តា​ស្យូ​ម និង​សារធាតុ​ជាច្រើន​មុខ​ផ្សេងទៀត។ ចំពោះ​ស្បែក ស​ណ្កែ​កបាយ​ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់​ថា សម្បូរ​ទៅដោយជាតិ​វីតាមីន និង​ជាតិ​រ៉ែហើយ​ប្រឆាំងនឹង​រ៉ាឌីកាល់​សេរី ដែល​ល្អ​ក្នុងការ​ព្យាបាល​ស្បែក។ ជាពិសេស ជាតិ​វីតាមីន C ដែលមាន​នៅក្នុង​សណ្តែក គឺ​ត្រូវបាន​គេ​ដឹង​យ៉ាងច្បាស់​ថា ជួយ​ការពារ​ការខូចខាត​ចំពោះ​ស្បែក​ដោយសារតែ​រ៉ាឌីកាល់​សេរី។ វា​ក៏​អាចជួយ​ក្នុងការ​ជួសជុល និង​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ក្មេង​ជាង​វ័យ​ផងដែរ។ការបិត​ម៉ា​សស​ណ្កែ​កបាយ ជាមួយ​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់ នឹង​ជួយ​ធ្វើឱ្យ​ស្បែក​ទន់ និង​ភ្លឺរលោង។

វិធី​ធ្វើ និង​វិធី​ប្រើ
ដំបូង​ត្រូវយក​ម្សៅ​សណ្តែកបាយ1ស្លាបព្រា លាយ​ជាមួយ​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ1ស្លាបព្រា ច្របល់​ឱ្យចូល​គ្នា​សព្វ ហើយ​យកមក​លាប​លើ​ផ្ទៃមុខ រក្សាទុក10នាទី រួច​លាងជម្រះ​ចេញ​ជាការ​ស្រេច។ អ្នក​គួរ​ធ្វើបែបនេះ 2ទៅ3ដង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍៕