ត្រីទឹកសាបក៏មានសារធាតុអូមេហ្កា 3 ខ្ពស់ដែរ ជាពិសេសនោះគឺ ត្រីប្រា ត្រីរ៉ស់ និងត្រីឆ្ពុងសតែម្ដង ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយថវិកាច្រើនទៅទិញត្រីសមុទ្រដែលមានតម្លៃថ្លៃៗមកទទួលទាន ដើម្បីទទួលបានសារធាតុអាស៊ីតខ្លាញ់ អូមេហ្កា 3 ច្រើននោះទេ។
ភាគច្រើនឱ្យតែឮពាក្យថា “អូមេហ្កា-3” យើងច្រើនតែនឹកទៅដល់អាស៊ីតខ្លាញ់ដែលមាននៅក្នុងសាច់ត្រីសមុទ្រ ដូចជា ត្រីសាលម៉ុន ត្រីេ្រថៅត៍ ត្រីសាឌីន ត្រីធូណា ត្រីមែកខារេល ដែលជាត្រីនាំចូលមកពីបរទេស និងមានតម្លៃថ្លៃៗ ដោយមិនសូវមានអ្នកគិតដល់ត្រីទឹកសាបដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្កា3នេះខ្ពស់នៅក្នុងស្រុកឡើយ គឺមានខ្ពស់មិនចាញ់ត្រីសមុទ្រស្រុកក្រៅឡើយ ជាពិសេសគឺ “ត្រីប្រា” របស់ខ្មែរយើងតែម្ដង គឺជាត្រីទឹកសាបដែលមានអូមេហ្កា3ខ្ពស់បំផុតដល់ទៅ 2,570 មិល្លីក្រាមក្នុង 100 ក្រាម ច្រើនជាងត្រីសមុទ្រខ្លះដូចជា “ត្រីសាលម៉ុន” ទៅទៀត ព្រោះត្រីសាលម៉ុនមានអូមេហ្កា3 ប្រមាណត្រឹមតែ 1,000 – 1,700 មិល្លីក្រាមក្នុង 100 ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ ចំណែក “ត្រីរ៉ស់” ក៏មានអូមេហ្កា3 ខ្ពស់ដែរ គឺមានដល់ទៅ 870 មិល្លីក្រាមក្នុង 100 ក្រាមឯណោះ។ បន្ទាប់មកទៀតគឺ “ត្រីឆ្ពុង” ដោយមានអូមេហ្កា3 ប្រមាណជា 310 មិល្លីក្រាមក្នុង 100ក្រាម។ ហើយប្រភេទត្រីទឹកសាបកម្ពុជាអស់ទាំងនេះ មិនពិបាកឱ្យយើងរកទិញឡើយ និងថែមទាំងមានតម្លៃថោកជាងត្រីសមុទ្រទឹកប្រៃទៅទៀត។
ខាងក្រោមនេះ គឺជាអត្ថប្រយោជន៍របស់ “អូមេហ្កា3” ដោយ ឡារ៉ែន ជឿថា ពេលលោកអ្នកបានអានហើយ មុខជាចង់ទៅទិញយកមកទទួលទានជាក់ជាមិនខាន ៖* ការពារជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម ព្រោះអូមេហ្កា3 នឹងជួយការពារការប្រមូលផ្ដុំសារជាតិខ្លាញ់បង្កកខ្លួន ឬខូលេស្តេរ៉ូល ដែលជាមូលហេតុធ្វើឱ្យសរសៃឈាមញ៉ុកណែន។
* បំប៉នខួរក្បាល ព្រោះអាស៊ីតខ្លាញ់ DHAដែលមានក្នុងអូមេហ្កា3 នឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពក្នុងការចងចាំ ការស្វែងយល់សមត្ថភាពក្នុងការគិតវិភាគ អារម្មណ៍ និងផ្នែកផ្សេងៗជាច្រើនទៀត រហូតដល់បណ្ដាលឱ្យកើតមានជាពាក្យមួយឃ្លាថា “ញ៉ាំត្រីច្រើនឆ្លាត” រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃទៀតផង។
* បំប៉នប្រព័ន្ធប្រសាទ និងភ្នែក ព្រោះអូមេហ្កា3 ជាអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលចាំបាច់ដល់ការសាងជញ្ជាំងកោសិកា។
* អាស៊ីត EPA នៅក្នុងខ្លាញ់ត្រី មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺសោកសៅ អារម្មណ៍មិនស្ងប់ ឬគេងមិនលក់។
* ជួយកាត់បន្ថយភាពប្រថុយក្នុងការកើតរោគមហារីកប្រភេទផ្សេងៗមួយចំនួន។តែបើអ្នកជាមនុស្សដែលមិនចូលចិត្តទទួលទានសាច់ត្រី ឬពិបាករកត្រីមកទទួលទាននោះក៏នៅមានអាហារប្រភេទផ្សេងៗជាច្រើនទៀតដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្កា3 ខ្ពស់ ដែលអាចឱ្យអ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលទាន ដោយ ឡារ៉ែន នឹងលើកយកមកបង្ហាញប្រិយមិត្តអ្នកអាននៅលេខក្រោយទៀត ដូច្នេះសូមកុំភ្លេចរង់ចាំតាមដានណា៎៕
