យើងជឿថា មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាធ្លាប់ឆ្លងកាត់ហេតុការណ៍ ឈ្លោះទាស់ទែង ជាមួយអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនខ្លះមិនខាន មិនថាតែឈ្លោះជាមួយពួកម៉ាក មនុស្សក្នុងក្រុមគ្រួសារ ឬសូម្បីតែគូស្នេហ៍ក៏ដោយ សួរថា តើអ្នកមានវិធីសំរាប់ទប់ទល់ជាមួយនឹងហេតុការណ៍នេះបែបណាខ្លះដែរទៅ? ថ្ងៃនេះយើងមានគន្លឹះល្អៗសំរាប់ទប់ទល់ និងបង្រ្កាបអារម្មណ៍ខ្លួនឯងកុំឱ្យកើតមានជម្លោះមកជំរាបជូនដូចខាងក្រោម :
1 . ស្តាប់គេនិយាយ និងកុំនិយាយកាត់សម្តីគេ
សូមជឿចុះថា គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តឱ្យគេនិយាយកាត់ពេលដែលខ្លួនកំពុងនិយាយនោះឡើយ ដូច្នេះសាកល្បងផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថមកធ្វើជាអ្នកអង្គុយចាំស្តាប់គេនិយាយតាំងពីដើមរហូតដល់ចប់ម្តងទៅមើល៍ ក្រៅពីនឹងធ្វើឱ្យគេមានអារម្មណ៍ល្អឡើងវិញដែលអ្នកនៅស្ងៀមមិនតមាត់ហើយនោះ នៅជួយឱ្យគេបាត់ខឹង និងត្រជាក់ចិត្តវិញបានទៀតផង ។
2 . គិតឱ្យយល់ពីអ្វីដែលគេចង់និយាយ
ក្រៅពីការចាំស្តាប់ហើយនោះ រឿងដែលអ្នកគួរធ្វើជាបន្តនោះគឺ ព្យាយាមគិតឱ្យយល់នូវអ្វីដែលគេនិយាយ ទោះជាស្តាប់ទៅវាមិនសូវមានហេតុផលត្រឹមត្រូវក៏ដោយ តែសូមជឿចុះថា បើគេមានអារម្ុមណ៍ថា អ្នកយល់ពីគេហើយនោះ ការឈ្លោះគ្នានឹងពិតជាត្រូវបញ្ចប់យ៉ាងឆាប់រហ័សជាងអ្នកនឹកស្មានទៅទៀត ។
3 . ទប់សង្កត់កុំឱ្យពាក្យសម្តីអាក្រក់ៗរបូតចេញមកឱ្យសោះ
ជាញឹកញាប់ណាស់ដែលក្នុងពេលខឹងក្តៅក្រហាយ យើងច្រើនតែភ្លេចខ្លួនរបូតចេញនូវពាក្យសម្តីដែលមិនបានគិតចេញមករួចហើយទើបមកអង្គុយនឹកសោកស្តាយនៅពេលក្រោយ ដូចនេះចូរកុំបណ្តោយឱ្យហេតុការណ៍បែបហ្នឹងវាកើតឡើងចំពោះខ្លួនអ្នកឱ្យសោះ ព្រោះនៅពេលដែលនិយាយចេញទៅហើយ វាជារឿងពិបាកណាស់ក្នុងការលុបលាងពាក្យសម្តីនោះឱ្យបាត់ទៅវិញនោះ គួរធ្វើចិត្តឱ្យត្រជាក់ៗ និងដាស់សតិស្មារតីខ្លួនឯងគ្រប់ពេលមុននឹងបញ្ចេញពាក្យសម្តីអាក្រក់ៗទាំងនោះចេញទៅ ដើម្បីកុំឱ្យហេតុការណ៍ដែលកំពុងតែអាក្រក់ស្រាប់ហើយនោះ វាកាន់តែអាក្រក់ខ្លាំងឡើងទៀត ។
4 . បំភ្លេចអតីតកាលចោលខ្លះទៅ
អតិតកាល គឺជា អតីតកាល គ្រវាត់វាចោលទៅ ព្រោះបើអ្នកនៅតែលង់នៅក្នុងរឿងរ៉ាវដែលខុសឆ្គងកាលពីគ្រាមុនៗ ហើយនៅតែលើកយកមកប្រកែកប្រណាំងក្នុងពេលឈ្លោះគ្នានោះ ក្រៅពីនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយគេបានហើយនោះ នៅធ្វើឱ្យការឈ្លោះគ្នានេះកាន់តែរីកធំឡើងទៀតផង ។ ចូរនឹកជានិច្ចថា គ្នានរណាម្នាក់មិនធ្លាប់ធ្វើខុសនោះទេ ផ្តល់ឱកាសឱ្យគេបានកែប្រែខ្លួន និងធ្វើជាភ្លេចៗកុំនិយាយដល់វាគឺជារឿងមួយល្អបំផុត ។
5 . ហាត់រៀនសម្របសម្រួល
សាកល្បងផ្លាស់ប្តូរមកប្រើវិធីការសម្របសម្រួលជំនួសឱ្យការព្យាយាមយកឈ្នះគ្នាវិញម្តងមើល៍ នោះអ្នកនឹងបានឃើញថាការប្រកែកទាស់ទែងគ្នានឹងថយចុះយ៉ាងមិនគួរឱ្យជឿ តែបើសឹននៅមានរឿងអ្វីម្យ៉ាងដែលទោះជាយ៉ាងណាក៏អ្នកមិនយល់ស្របដែរនោះ ក៏សាកល្បងប្រើវិធីជួបគ្នាពាក់កណ្តាលផ្លូវម្នាក់(ថយម្នាក់បន្តិច) ប្រហែលជាមិនធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់កិត្តិយសច្រើនប៉ុន្មានទេមើលទៅ។
6 . ទទួលយកគំនឹតយោបល់របស់គេ
ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាភាគច្រើន ច្រើនតែជាការឈ្លោះប្រកែកដែលត្រូវការឱ្យម្ខាងទៀតយល់ស្របតាមគំនឹតរបស់ខ្លួន ដែលប្រហែលជាមិនអាចទៅរួចឡើយដែលអ្នកដទៃគេមានគំនឹតយោបល់ដូចចិត្តអ្នកគ្រប់តែរឿងនោះ ទោះជាអ្នកខំព្យាយាមហើយព្យាយាមទៀត ចង់អធិប្បាយឱ្យគេយល់ស្របតាមអ្នកយ៉ាងណាក៏ដោយ ។ ផ្ទុយទៅវិញ បើអ្នកសាកល្បងផ្លាស់ប្តូរមកធ្វើជាអ្នកទទួលយកគំនឹតយោបល់របស់គេមកសឹក្សាយល់វិញនោះ ក្រៅពីអ្នកបានសម្តែងឱ្យគេឃើញពីការទទួលយកគំនឹតយោបល់របស់អ្នកដទៃរបស់អ្នកហើយ នៅធ្វើឱ្យអាចកាត់បន្ថយបញ្ហាដែលនឹងនាំទៅរកការឈ្លោះទាស់ទែងគ្នាបានទៀតផង ។
7 . នឹកដល់សម្ព័ន្ធភាពល្អៗជានិច្ច
ពេលខ្លះ អារម្មណ៍ក្នុងគ្រាឈ្លោះទាស់ទែងគ្នា ច្រើនតែធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេចអស់នូវសម្ព័ន្ធភាពជាមួយគូជម្លោះអស់រលីង ដោយគិតតែពីខំរកនឹកពាក្យសម្តីអាក្រក់់ៗដែលធ្វើគេឈឺចាប់មកឆ្លើយតបទៅវិញ ដូច្នេះចូរសាកល្បងផ្លាស់មកជានាំយកសម្ព័ន្ធភាពល្អៗដែលអ្នក និងគេធ្លាប់មានពីមុន មកគឹតមុនគេបង្អស់ក្នុងពេលមានជម្លោះម្តងលមើល ទោះជាមើលទៅហាក់ដូចជាអ្នកត្រូវក្លាយជាអ្នកចុះញ៉មគេមែន តែវាក៏មានតម្លៃល្អជាងការដែលត្រូវមកអង្គុយធ្វើបាបផ្លូវចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកដែរ ។
អានហើយសាកល្បងនាំគ្នាយកទៅប្រើប្រាស់លមើល៍ ពេលនេះអ្នកអាចនឹងគិតថាមិនចាំបាច់ឡើយ ព្រោះមានទាន់ទៅឈ្លោះអីជាមួយអ្នកណាឯណា?! តែសូមជឿចុះថា មនុស្សយើងវាច្បាស់ជាត្រូវតែមានម្តងណាមួយដែលទាស់ចិត្តនិងគ្រួសារ ដែលអាចមិនមែនជារឿងអីធំដុំមែន តែបើយើងស្គាល់ពីវិធីសំរាប់ទប់ទល់នឹងហេតុការណ៍រួចជាស្រេចហើយនោះ តឱ្យហេតុការណ៍នោះធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងក្លាប៉ុនណា ក៏អ្នកអាចឆ្លងកាត់បានយ៉ាងងាយស្រួលប្រកបដោយសេចក្តីសុខ និងការយល់ចិត្តយល់ថ្លើមគ្នាដែរ៕
